Куриный стейк

Рецепт приготовления сочного и быстрого куриного стейка

Ингредиенты:

  • куриное филе;
  • соль, перец — по вкусу;
  • растительное масло — для жарки.

 

Пищевая ценность на 100 г:

  • калории — 162 ккал;
  • белки — 21,5 г;
  • жиры — 7,9 г;
  • углеводы — 0,9 г.

 

Приготовление

  1. Куриное филе разрезаем вдоль, раскладываем и отбиваем.
  2. Солим и перчим по вкусу.
  3. Выкладываем филе на разогретую сковороду с растительным масло и жарим по 2 минуты с каждой стороны.

Можно подать с овощами-гриль.

Блюдо готово! Приятного аппетита!!!

Поделиться записью:

1 комментарий к: "Куриный стейк" (Написать комментарий)

  1. [url="http://catmed.net.ua/xvorobi-kishok-simptomi-poperedzhennya-i-likuvannya-kot-kishka-i-koshenyata/" ]хвороби котів[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/toksokaroz-simptomi-likuvannya-profilaktika-u-izidi/" ]токсокари[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/yak-nazvati-puxnastogo-ulyublencya-prikolni-imena-dlya-kishok-i-kotiv-zhinochij-sajt-ladyvenus/" ]як назвати кота[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/yak-nazvati-puxnastogo-ulyublencya-prikolni-imena-dlya-kishok-i-kotiv-zhinochij-sajt-ladyvenus/" ]котячі імена[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/glisti-glisti-liki-likuvannya-glistiv-glisti-simptomi-glisti-diti/" ]глисти[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/yak-pidnyati-temperaturu-mozhlivi-sposobi/" ]як підняти температуру[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/budova-kishki-budovu-vnutrishnix-organiv-kota-budova-ochej-vux-zubiv-kigtiv-lap-budova-golovi-tila-rozplidnik-britanskix-i-shotlandskix-kishok/" ]nh[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/zagalnij-analiz-krovi-shoe-norma-rozshifrovka-populyarno-pro-zdorovya/" ]лишай фото[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/36-tizhden-vagitnosti/" ]36 тиждень вагітності[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/zelenij-kal-u-ditini/" ]зелений кал у дитини[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/37-tizhden-vagitnosti-foto-zhivota-uzd-i-vaga-plodu-bolyu-i-vidilennya-zhurnal-majbutnya-mama/" ]37 тиждень вагітності[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/lishaj-u-lyudini-simptomi-foto-likuvannya-pozbavlyayuchi-u-lyudini/" ]що таке лишай[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/analiz-sechi-na-diastazu-norma-u-ditej-zbir-doslidzhennya-viznachennya/" ]сеча на діастазу[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/intimni-tatuyuvannya-tatu-na-golix-divchatax-6-foto-eskizi-tattoo-klassnie-kartinki-bez-smixu-vi-ne-matimete-uspixu/" ]тату на інтимних місцях[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/glisti-u-kotiv/" ]глисти у котів[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/yak-viglyadaye-lishaj-u-lyudini-foto/" ]як виглядає лишай[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/striguchij-lishaj-u-kishok-i-lyudini-simptomi-likuvannya/" ]лишай у котів[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/prishh-na-statevij-gubi-priroda-poyavi-i-sposobi-likuvannya/" ]прищ на половій губі[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/analiz-sechi-po-nechiporenko-rozshifrovka-analizu-norma-eritrocitiv-lejkocitiv-i-cilindriv-v-analizi-prichini-pidvishhennya-znachen-cix-pokaznikiv-vidi-cilindriv-sechi-gialinovi-eritrocitarni/" ]сеча по нечипоренко[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/yak-nazvati-puxnastogo-ulyublencya-prikolni-imena-dlya-kishok-i-kotiv-zhinochij-sajt-ladyvenus/" ]імена для кішок[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/privorot-na-misyachni-naslidki-vsi-plyusi-i-minusi-mag-pro-magi%d1%97/" ]приворот на місячних[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/analiz-sechi-na-diastazu-norma-u-ditej-zbir-doslidzhennya-viznachennya/" ]діастаза[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/analiz-sechi-na-diastazu-norma-u-ditej-zbir-doslidzhennya-viznachennya/" ]діастаза сечі[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/pyat-vidiv-vprav-yaki-mozhut-viklikati-pologi/" ]що робити щоб почалися схватки[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/na-zgadku-pro-mamu-ctixi-pomerlim/" ]поминальні вірші про маму[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/toksokaroz-simptomi-likuvannya-profilaktika-u-izidi/" ]токсокари лікування[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/zagalnij-analiz-krovi-shoe-norma-rozshifrovka-populyarno-pro-zdorovya/" ]що робити коли свербить задній прохід[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/yak-nazvati-puxnastogo-ulyublencya-prikolni-imena-dlya-kishok-i-kotiv-zhinochij-sajt-ladyvenus/" ]імена котів[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/divovizhni-tvarini-prikolni-kartinki-video-ta-foto-tvarin/" ]картинки тварин[/url]|

    [url="http://catmed.net.ua/pologi-v-36-37-tizhniv-vagitnist/" ]вагітність 36-37 тижнів[/url]

    Reply

Добавить комментарий